看见孩子的
12 个维度

就是用一份问卷，从情绪调节、内在驱动、抗压恢复三个方向，看看孩子目前的学习状态与情绪体验怎么样。每个方向有几道题，家长根据平时观察选就行，不用孩子自己填。系统算出分数给出一份学习状态观察报告。这份报告是免费的，目的是让家长心里有个底，知道大概往哪个方向使劲，但它不是最终结论。提供可尝试的支持要靠后面的家庭教练陪跑。

大概5分钟。一共25道题，三个方向都覆盖到。题目不难，就是问孩子平时的一些表现，你根据观察选就行。有进度条看做了多少，做完点提交就好。

测评需要老师或管理员这边发入口给你。管理员在后台创建好问卷以后，会生成一个二维码和链接，发给对应的家长。你拿到以后用微信扫一扫或者点一下就能打开，在手机上直接做，不用下载任何东西。如果你是老师或机构想用这套系统给自己的学生做测评，可以在管理员登录入口注册使用。

观察报告帮助家长整理哪些学习情境值得留意，并不替代诊断或治疗。家庭教练陪跑是基于观察线索的分阶段教育支持服务——它不是心理咨询，而是围绕孩子休学厌学、内驱力不足等现实卡点，提供情绪沟通、学习动机和压力恢复等日常练习方向，陪家庭把改变落实在每天的行动里。

能。报告可以在线看，也能一键导出Word和PDF两种格式。Word方便你改一改或者做个记录，PDF方便存下来、打出来给家里人一起看。导出在管理端报告页面操作。

很多家长问"孩子成绩上不去怎么办"。其实很多孩子成绩上不去不是不努力，是心力某个方向弱了。情绪调节弱就考砸一次崩很久，内在驱动弱就推一下动一下，抗压恢复弱就一到期末就蔫。测评帮你把方向看清楚，到底卡在哪。但报告只是初步观察，提供可尝试的支持要靠陪跑计划，有分阶段的方案和老师指导，帮孩子在日常里一点一点练上来。

陪跑是在初步观察之后提供的持续服务，也是这套系统真正帮孩子解决问题的部分。报告告诉你孩子哪里弱，但光知道没用，得在日常里练。陪跑计划根据报告结果，把要做的事分成几个阶段，每个阶段有明确目标和具体行动。比如情绪调节方向教家长怎么接住孩子的情绪、内在驱动方向帮孩子找到自己想学的理由、抗压方向安排循序渐进的适应练习。每个方案有行动清单和老师跟进，家长不是一个人在摸黑做。

不用下载任何东西。系统是网页版的，微信里扫二维码或者点链接直接就能打开，在手机浏览器里做完就行。管理员那边也可以在电脑上登录后台管理问卷和看数据。

心力重启·家庭教练陪跑由成都慧欣成教育科技有限公司提供。我们提供的是家庭教练陪跑服务，与心理咨询不同——不做心理诊断、不做医疗治疗，而是聚焦孩子休学厌学、内驱力不足、情绪低落等成长卡点，通过观察测评和分阶段陪伴，帮家庭找到可尝试的支持方向。官网域名是 homecoach.com.cn。

很多家长问"孩子没有学习动力怎么办"。其实孩子没有学习动力、不想学习，很多时候不是懒，是内在驱动力这个方向弱了。测评里有一组题专门看这个：孩子没人盯着的时候会不会自己学、学习目标他自己认不认、对新知识有没有好奇心、学东西的劲头能持续多久。根据你的回答，系统会给出这个方向的初步判断，告诉你孩子的内在驱动大概在什么水平、卡在哪里。但报告只是帮你看清方向，真正让孩子从不想学变成自己想学，得靠陪跑计划里的具体方案，比如帮孩子找到自己想学的理由、把大目标拆成小步骤让他尝到成就感，这些在日常里一点一点练才有用。

能。很多家长问"孩子考试紧张怎么办"。孩子考试紧张、考试焦虑，通常跟情绪调节力和抗压恢复力这两个方向有关。测评里有几道题专门看这个：考砸了以后多久能缓过来、碰到难题是急还是能稳住、情绪不好会不会影响后面学习、压力下表现稳不稳定。家长根据平时观察选就行，系统会从情绪调节和抗压恢复两个方向给出初步判断，告诉你孩子考试紧张大概是因为情绪调节弱还是抗压恢复差，或者两个都有。看清了方向以后，陪跑计划会根据情况安排具体的练习，比如教孩子考场上怎么稳住情绪、怎么把压力拆成能对付的小块，慢慢练上来。

能帮上。很多家长问"孩子厌学怎么办"。孩子厌学、抵触学习，表面上看是不想上学、提到作业就烦，背后往往是几个方向的心力同时出了问题。情绪调节弱的孩子可能是在学校受了挫一直没缓过来，慢慢就抵触了；内在驱动弱的孩子是长期找不到学习的意义，觉得学了也没用；抗压恢复差的孩子可能是压力太大扛不住了，本能地想逃避。测评把这三个方向都查一遍，帮你看清楚孩子厌学到底主要是哪个方向的问题，还是几个方向叠在一起。报告给你方向，陪跑计划给你具体的办法，比如怎么接住孩子的情绪、怎么帮他重新找到学的理由、怎么把压力降到一个他能承受的水平，一步一步来。

中小学生家长都可以做。特别适合这几种情况：孩子成绩一直上不去但说不上来卡在哪；学习态度消极催一下动一下；一到考试就紧张情绪大起大落；拼了一阵子以后整个人蔫掉状态下滑。家长根据平时对孩子的观察来答题就行，不用孩子自己填。